Wednesday, December 22, 2010

四角豆炒饭

忘了这是哪一天的晚餐。只记得那时候冰箱里剩下的材料不多,我只好东凑西凑的拿了一些材料,简简单单的煮了四角豆炒饭。加了特制叁巴和巴拉煎粉的炒饭味道很香。由于分量不多,一个人只有一碗的分量而已,每三两下子就吃得精光了。

感恩SY在饮食方面没有什么要求,不管我煮些什么,他都从不嫌弃。只是有时候分量太多,他才提醒我减少分量。为了健康着想,我们尽量不吃隔夜菜,晚餐也尽量不吃太饱。所以我准备菜肴的原则是宁可两人只吃七分饱,也不要准备过量。很多时候,我们的晚餐就是这样简简单单的解决了。

材料:隔夜饭,四角豆,红萝卜,香肠,蒜茸
调味料:叁巴辣椒,巴拉煎粉,盐巴,酱油

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